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在锅里烧开水，加入盐和橄榄油。水开后，放入面条中，煮8到10分钟。蒜瓣的压泥处理。洋葱切块处理。剁碎百里香。将鲑鱼切成丁。将扇贝切成两半。将鱿鱼切成小块。将面条中的冷水捞出，沥干。在热锅里加入黄油。加入洋葱和百里香。将番茄酱倒入锅中。加入鱿鱼、扇贝和三文鱼。加入适量的水。在锅里翻炒，直到收汁。把材料拿出来使用。将冷油放入热锅中。加入蒜末炒香。加入意大利面，翻炒。加盐继续翻炒。面条煮好后，放在盘子里，倒入汁液。

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