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如果你的iPad屏幕颠倒了，可以尝试以下几种方法：

1、检查旋转锁定按钮是否关闭。你可以从屏幕右上角向下轻扫以打开“控制中心”，然后确保“旋转锁定”按钮已关闭。如果按钮是灰色的，则表示已开启。关闭后，你可以将iPad横过来以查看是否已解决问题。

2、检查侧边开关是否设置为用作旋转锁定开关。如果你使用的是旧款iPad，则可以将侧边开关设为用作旋转锁定开关或静音开关。你可以前往“设置”>“通用”，在“侧边开关用于”下选择所需选项。

3、尝试在“控制中心”中设置回来。你可以点击小白点“AssistiveTouch”，然后点击“控制中心”，在“更多”中找到“旋转屏幕”，点击开启。转动iPad方向，将屏幕上下颠倒回来。

4、检查你使用的App是否支持屏幕旋转功能。并非所有App都支持屏幕旋转功能。如果你在使用某些App时无法旋转屏幕，可能是因为这些App并不支持旋转。

5、如果上述方法都不行，则可以尝试重启设备。苹果产品很多问题都可以通过重启设备来解决。如果重启设备后问题仍然存在，则可能是硬件故障导致的，比如屏幕排线故障、iPad的图像处理芯片故障、重力感应器故障、相关电路故障等。这种情况需要联系iPad的售后服务进行检修才能解决。

总之，如果你的iPad屏幕颠倒了，可以先检查旋转锁定按钮和侧边开关设置是否正确，尝试在“控制中心”中设置回来，检查你使用的App是否支持屏幕旋转功能，或者尝试重启设备。如果问题仍然存在，则可能是硬件故障导致的，需要联系iPad的售后服务进行检修。