爱喝饮料的小伙伴注意！

上海试点含糖饮料警示标识应用

(资料图片仅供参考)

或许你家附近

就有试点商超和便利店哦

为提升市民的健康意识，上海市疾控中心制定了《含糖饮料健康提示标识试点应用及效果评估实施方案》，在全市159家试点商超及便利店开展含糖饮料调查项目。

这些标识是一种提示性的标签，并不是对饮料含糖量进行分类。消费者选购饮料时，可将此作为参考。

橙色标识提示每日添加糖食用量应少于25克；

红色标识提醒过多摄入添加糖可增加龋齿和超重风险，建议不喝或者少喝含糖饮料；

绿色标识则指导市民如何看懂营养成分表，关注饮料的含糖量。

高糖摄入与几十种疾病风险增加相关，而一瓶330毫升的可乐含有添加糖36.96克，已接近人体一天最高建议摄入糖量。即使有的饮料标注“无糖”，但其为了保持风味，添加了人工甜味剂阿斯巴甜、安赛蜜等，摄入过多会导致肠道菌群紊乱，也会让糖尿病患者血糖升高。

不过，有不少网友和消费者表示，自己选购饮料很少关注糖分，只注重口味是否能让自己感到“快乐”；但也有网友说，标识能够起到很好的劝诫作用，给爱糖人士带来一些“警示”和“触动”。

为了自己的健康

日常生活中

大家还是多喝水吧！

编辑：吴百欣

资料：新闻坊东方网

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